Подобрать рецепт
Тосты с авокадо и стручковой фасолью

Быстро и простоЗавтраки

Тосты с авокадо и стручковой фасолью

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 919 ккал
919ккал
22белки, г
44жиры, г
113углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики и поджарьте их в духовке при 200°C до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 100 г стручковой фасоли в кипящей воде в течение 5 минут до яркого зеленого цвета, затем охладите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разомните 150 г авокадо с 1 зубчиком чеснока, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нанесите Авокадо на поджаренные ломтики чиабатты и выложите сверху Стручковую фасоль.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты