
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с томатами черри и чили
- 30 мин
- 1 порция
- 734 ккал
734ккал
18белки, г
26жиры, г
103углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло20 мл
- Острый перец10 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и 10 г острого перца мелкими кусочками.
-
Шаг 4
В миске смешайте помидоры черри, острый перец, 1 зубчик чеснока (измельченный), 10 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите смесь на обжаренные ломтики чиабатты и подавайте горячими.





