Подобрать рецепт
Кускус с перцем и кукурузой

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кускус с перцем и кукурузой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1168 ккал
1168ккал
32белки, г
33жиры, г
176углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г перца болгарского и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На плите разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте лук, перец и чеснок, обжаривайте до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г кукурузы и обжаривайте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приготовьте 200 г кускуса согласно инструкции на упаковке, затем добавьте к овощам, приправьте солью и черным перцем.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты