
Уютный вечерГорячие блюда
Фриттата с овощами и майонезом
- 40 мин
- 1 порция
- 1775 ккал
1775ккал
85белки, г
130жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные6 шт.
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Перец болгарский100 г
- Помидоры150 г
- Майонез50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного репчатого лука и 100 г нарезанного болгарского перца, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
В отдельной миске взбейте 6 яиц, добавьте 150 г нарезанных помидоров, 50 г майонеза, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Перелейте яичную смесь в сковороду с овощами и готовьте на среднем огне до схватывания яиц.
-
Шаг 5
Подавайте горячую фриттату, нарезанную на порционные куски.





