
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Сосиски с кукурузой и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1109 ккал
1109ккал
40белки, г
89жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сосиски300 г
- Кукуруза (початок)150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г сосисок на кусочки по 2-3 см.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные сосиски и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный лук, перец и 150 г кукурузы, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и текстурой.





