Подобрать рецепт
Холодный суп с перцем и агар-агаром

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп с перцем и агар-агаром

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 449 ккал
449ккал
15белки, г
31жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г перца болгарского, 200 г помидоров и 150 г огурцов крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 2 зубчика чеснока и 500 мл минеральной воды в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В небольшой кастрюле доведите до кипения 100 мл воды и добавьте 10 г агар-агара, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте агар-агар с блендерной смесью и добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Перелейте суп в контейнер и охладите в холодильнике на 1-2 часа.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Перед подачей добавьте 30 мл оливкового масла и посыпьте укропом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты