Подобрать рецепт
Холодный суп из щавеля с перцем и авокадо

Быстро и простоСупы

Холодный суп из щавеля с перцем и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 394 ккал
394ккал
10белки, г
32жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г перца болгарского и 150 г огурцов мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Положите 200 г щавеля, 1 зубчик чеснока, 500 мл минеральной воды и 15 мл оливкового масла в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные овощи и тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте по вкусу солью и черным перцем.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте холодным, добавив сверху нарезанное авокадо.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ГрузинскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты