Подобрать рецепт
Запеченные перцы с щавелем и рисом

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)

Запеченные перцы с щавелем и рисом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1111 ккал
1111ккал
23белки, г
33жиры, г
184углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г риса до полуготовности, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г лука и 2 зубчика чеснока, обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г мелко нарезанного щавеля к луку и чесноку, готовьте 2-3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренный рис с обжаренными овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разрежьте 4 шт перца болгарского пополам и удалите семена.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Наполните половинки перца рисовой смесью и выложите на противень.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут до мягкости перца.

Теги и подборки

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)Кухня: СредиземноморскаяГорячееВегетарианское

Похожие рецепты