Запеченная дорада с овощами и содой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского тонкими полосками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 50 г лука репчатого полукольцами и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, 5 г соды, солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Заполните брюшко Дорадо овощной смесью.

5. 

   Шаг 5

   Выложите Дорадо на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячую Дорадо с запеченными овощами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Рагу из говядины с арбузом и овощами60 мин1400 ккал Овощное рагу с копченой паприкой и болгарским перцем40 мин716 ккал Овощное рагу с черным перцем и прованскими травами50 мин621 ккал Запеченные овощи с бараньими котлетами60 мин1463 ккал Куриное бедро с бальзамическим соусом и овощами40 мин1132 ккал Овощное карри с чечевицей и кокосовым молоком50 мин1347 ккал