Подобрать рецепт
Закуски из баклажанов с острым перцем

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Закуски из баклажанов с острым перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 362 ккал
362ккал
5белки, г
30жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кружочками толщиной 1 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Посолите баклажаны и оставьте на 10 минут, чтобы вышла горечь.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г острого перца и 2 зубчика чеснока мелко.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обжарьте баклажаны на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне при температуре 180°C.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный острый перец и чеснок к баклажанам, обжаривайте еще 2-3 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты