
Быстро и простоЗавтраки
Яичница с беконом и овощами
- 20 мин
- 1 порция
- 1203 ккал
1203ккал
66белки, г
96жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Бекон100 г
- Помидоры100 г
- Перец болгарский50 г
- Лук репчатый30 г
- Оливковое масло10 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 30 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров и 50 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 10 мл оливкового масла обжарьте 100 г бекона до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук, помидоры и перец, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Вбейте 4 яйца на сковороду, готовьте до желаемой степени готовности.
-
Шаг 6
Подавайте яичницу с беконом и овощами горячей.





