
Уютный вечерЗавтраки
Тосты с Пармезаном и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 1497 ккал
1497ккал
60белки, г
65жиры, г
166углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет300 г
- Пармезан100 г
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г багета на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Натрите 100 г Пармезана на крупной терке.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Обжарьте ломтики багета на сковороде с чесноком до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Нарежьте 200 г помидоров кубиками и добавьте их к обжаренному чесноку.
-
Шаг 6
Приправьте помидоры солью и черным перцем по вкусу, добавьте 10 г нарезанного базилика.
-
Шаг 7
Выложите помидоры на обжаренные ломтики багета и посыпьте натертым Пармезаном.
-
Шаг 8
Запекайте тосты в духовке при 200°C до расплавления сыра.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, украсив свежими листьями базилика.





