Уютный вечерГорячие блюда

Терияки из куриных голеней с картофельным салатом

Name: Терияки из куриных голеней с картофельным салатом
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриная голень — 600 г; Картофель — 400 г; Соевый соус — 30 мл; Терияки — 30 мл; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1500 ккал

1500ккал

107белки, г

84жиры, г

73углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриная голень600 г
Картофель400 г
Соевый соус30 мл
Терияки30 мл
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Картофельный салат

Шаг 1
Отварите 400 г картофеля в мундире до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Добавьте 10 г укропа, 1 мелко нарезанный чеснок и 20 мл оливкового масла, перемешайте.

Терияки из куриных голеней с картофельным салатом

Шаг 1
Замаринуйте 600 г куриных голеней в смеси из 30 мл соевого соуса, 30 мл терияки, 3 зубчиков измельченного чеснока, соли и перца на 30 минут.
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C и выложите куриные голени на противень, запекайте 30-35 минут до золотистой корочки.
Шаг 3
Приготовьте Картофельный салат согласно инструкции.
Шаг 4
Подавайте горячие куриные голени вместе с Картофельным салатом.