
Быстро и простоГорячие блюда
Говядина с морковью и картофелем в соусе терияки
- 40 мин
- 1 порция
- 852 ккал
852ккал
67белки, г
38жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Картофель200 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Терияки50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 150 г моркови кубиками размером 1.5 см.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде обжарьте говядину до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 5
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 6
Добавьте картофель и морковь, готовьте до мягкости овощей.
-
Шаг 7
Добавьте 50 мл соуса терияки, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





