Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с перцем и красной икрой

Name: Теплый салат с перцем и красной икрой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Перец болгарский — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Икра красная — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
408 ккал

408ккал

20белки, г

27жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Перец болгарский150 г
Лук репчатый100 г
Помидоры черри100 г
Икра красная50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте нарезанные овощи до мягкости.
Шаг 3
Добавьте 100 г помидоров черри, разрезанных пополам, и готовьте еще 5 минут.
Шаг 4
Снимите с огня, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
Шаг 5
Подавайте теплый салат, добавив сверху 50 г Икра красная и посыпав 10 г укропа.