Тефтели из куриного фарша с дыней и морковью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г дыни и 100 г моркови мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте 500 г куриного фарша, нарезанную дыню, морковь, лук и чеснок в глубокой миске. Добавьте соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Сформируйте из мясной смеси небольшие тефтели.

5. 

   Шаг 5

   Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте тефтели до золотистой корочки на среднем огне.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячие тефтели, наслаждаясь их сочной текстурой и сладковатым вкусом дыни.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кролик с перцем и овощным рисом60 мин2342 ккал Батон с запеченной курицей и овощами60 мин955 ккал Тушеная говядина с персиками и морковью90 мин1538 ккал Груша, запеченная с бараниной и овощами60 мин1251 ккал Говядина с яблочным соусом и овощами60 мин866 ккал Овощной тарт с корицей и сыром фета60 мин737 ккал