
Уютный вечерГорячие блюда
Батон с запеченной курицей и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 955 ккал
955ккал
82белки, г
39жиры, г
69углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батон1 шт
- Куриное филе300 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки и замаринуйте их в 30 мл оливкового масла, соли и черном перце.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца соломкой, а 50 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 4
На противень выложите куриное филе, морковь, перец и лук, добавьте 2 зубчика чеснока, раздавленных плоской стороной ножа.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Разрежьте батон вдоль, наполните его запеченной курицей и овощами, подавайте горячим.





