
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кролик с перцем и овощным рисом
- 60 мин
- 1 порция
- 2342 ккал
2342ккал
188белки, г
96жиры, г
184углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кролик800 г
- Перец болгарский200 г
- Рис белый200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г кролика на порционные куски.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского и 100 г моркови кубиками, а 100 г лука репчатого мелко нарежьте.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 100 г лука до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте куски кролика и обжаривайте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные перцы и морковь, готовьте еще 10 минут.
-
Шаг 6
Отдельно отварите 200 г белого риса до готовности.
-
Шаг 7
Смешайте готовый рис с оставшимися овощами и подавайте с кроликом.





