
Уютный вечерГорячие блюда
Суп с салом и брокколи
- 40 мин
- 1 порция
- 1492 ккал
1492ккал
17белки, г
136жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи300 г
- Сало150 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Вода1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г сала мелкими кубиками и обжарьте на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте к салу 100 г мелко нарезанного репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 3
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками, добавьте в кастрюлю с обжаренным салом и луком.
-
Шаг 4
Залейте содержимое кастрюли 1 литром воды, доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г брокколи, варите еще 5-7 минут до мягкости брокколи.
-
Шаг 6
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





