Подобрать рецепт
Салат с брюссельской капустой и куркумой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с брюссельской капустой и куркумой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 640 ккал
640ккал
62белки, г
35жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г брюссельской капусты в подсоленной воде до мягкости, около 10 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 2 зубчиками чеснока, добавив 30 мл оливкового масла, 5 г куркумы, соль и черный перец.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренную брюссельскую капусту с обжаренным куриным филе.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте салат теплым, добавив по желанию дополнительные специи.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты