Подобрать рецепт
Теплый салат с куриным филе и брокколи в соусе Табаско

Быстро и простоСалаты и Боулы

Теплый салат с куриным филе и брокколи в соусе Табаско

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 685 ккал
685ккал
77белки, г
37жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куриное филе на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г брокколи и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости брокколи.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 10 мл Табаско, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплый салат, украсив по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты