Рагу из цветной капусты с куриными сердцами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, периодически помешивая.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 300 г цветной капусты, разделенной на соцветия, и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс.

5. 

   Шаг 5

   Посолите и поперчите по вкусу, затем накройте крышкой и тушите на среднем огне 15-20 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Крем-суп из цветной капусты с изюмом40 мин556 ккал Баранина, запеченная с овощами и пряностями на подушке из цветной капусты90 мин1698 ккал Горячий суп с сосисками и цветной капустой40 мин912 ккал Суп из куриных сердечек и копченой колбасы60 мин1321 ккал Теплый салат с кроликом и цветной капустой50 мин850 ккал Горячий суп из утки с цветной капустой и чесноком60 мин1055 ккал