Подобрать рецепт
Пекинская капуста с яйцом и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Пекинская капуста с яйцом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 724 ккал
724ккал
44белки, г
54жиры, г
14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г пекинской капусты тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла и обжарьте чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную капусту и 100 г шпината, готовьте 5 минут до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Взбейте 3 яйца с солью и черным перцем, добавьте в сковороду, перемешайте и готовьте до полной готовности яиц.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячее блюдо, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты