
Быстро и простоЗавтраки
Яичница с майонезом и шпинатом
- 20 мин
- 1 порция
- 840 ккал
840ккал
54белки, г
64жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Шпинат100 г
- Майонез30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте сковороду на плите и добавьте 100 г шпината, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 2
Вбейте 4 яйца на сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени прожарки.
-
Шаг 3
Подавайте яичницу, добавив сверху 30 г майонеза.





