Уютный вечерСупы

Овощной суп с куриными крылышками и кукурузой

Name: Овощной суп с куриными крылышками и кукурузой
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 500 г; Картофель — 200 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 100 г; Кукуруза (початок) — 150 г; Чеснок — 2 зубчика; Бульон — 1 л; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1468 ккал

1468ккал

107белки, г

83жиры, г

76углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки500 г
Картофель200 г
Морковь100 г
Лук репчатый100 г
Кукуруза (початок)150 г
Чеснок2 зубчика
Бульон1 л
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого мелко.
Шаг 3
Разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на плите и обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 4
Добавьте 500 г куриных крылышек и обжаривайте до золотистой корочки.
Шаг 5
Добавьте нарезанные картофель и морковь, обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 6
Добавьте 1 л бульона и 150 г кукурузы, доведите до кипения.
Шаг 7
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 8
Уменьшите огонь и варите суп 30 минут до готовности овощей.