
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с цукини и брокколи
- 60 мин
- 1 порция
- 1349 ккал
1349ккал
50белки, г
66жиры, г
139углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини200 г
- Брокколи150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная150 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г цукини и 150 г брокколи мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте цукини и брокколи, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 2 яйца, добавьте 150 г муки, соль и перец, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Смешайте овощи с тестом и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 7
Выпекайте в разогретой духовке при 180°C около 30 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





