Тушёные овощи с помидорами черри и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови тонкими кружочками.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на плите.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до золотистого цвета.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 200 г брокколи и 150 г помидоров черри, нарезанных пополам.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 5 г чеснока, мелко нарезанного, и готовьте на среднем огне 10 минут.

7. 

   Шаг 7

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

8. 

   Шаг 8

   Подавайте горячими, наслаждаясь яркими цветами и свежими ароматами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кокосовое молоко с уткой и овощами60 мин1895 ккал Овощной пирог со щавелем и брокколи60 мин2148 ккал Горячий щавелевый суп с куриным филе и брокколи50 мин674 ккал Пирог с овощами и спаржей60 мин2368 ккал Овощной пирог с цукини и брокколи60 мин1349 ккал Лимонная запеканка с куриным фаршем и овощами60 мин1041 ккал