
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Огурцы, фаршированные говяжьим фаршем
- 60 мин
- 1 порция
- 1150 ккал
1150ккал
57белки, г
91жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы400 г
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г фарша говяжьего и 2 измельченных зубчика чеснока, обжаривайте до полной готовности.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров мелкими кубиками и добавьте к фаршу, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Срежьте верхушки 400 г огурцов и аккуратно удалите семена, создавая карманы для начинки.
-
Шаг 5
Заполните огурцы приготовленной начинкой из говяжьего фарша.
-
Шаг 6
Положите фаршированные огурцы на сковороду и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.





