
Быстро и простоГорячие блюда
Яблоки, фаршированные мясом и овощами
- 50 мин
- 1 порция
- 1292 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко4 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Перец болгарский100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде, добавьте нарезанные лук, морковь и перец, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша говяжьего и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Вырежьте сердцевину из 4 шт. яблок, оставив стенки толщиной около 1 см.
-
Шаг 7
Начините яблоки мясной смесью, плотно утрамбовывая.
-
Шаг 8
Выложите фаршированные яблоки на противень и запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





