Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Нарезка овощей с йогуртовым соусом и зеленью

Name: Нарезка овощей с йогуртовым соусом и зеленью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Огурцы — 200 г; Помидоры — 150 г; Морковь — 100 г; Перец болгарский — 150 г; Йогурт классический — 100 г; Укроп — 20 г; Петрушка — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
205 ккал

205ккал

11белки, г

3жиры, г

32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы200 г
Помидоры150 г
Морковь100 г
Перец болгарский150 г
Йогурт классический100 г
Укроп20 г
Петрушка20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Йогуртовый соус

Шаг 1
Возьмите 100 г йогурта классического, добавьте 20 г мелко нарезанного укропа и 20 г мелко нарезанной петрушки.
Шаг 2
Приправьте соус солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.