Подобрать рецепт
Кускус с мясным фаршем и свежими помидорами

Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)

Кускус с мясным фаршем и свежими помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1842 ккал
1842ккал
79белки, г
92жиры, г
159углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и 150 г помидоров на дольки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г фарша говяжьего и обжаривайте до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные помидоры и 2 зубчика чеснока, измельченного, готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приготовьте 200 г кускуса согласно инструкции на упаковке, добавив немного соли.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте готовый кускус с мясной смесью и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)Кухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты