Куриные крылышки в соусе терияки с овощами стир-фрай

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 500 г куриных крылышек и обжаривайте до золотистой корочки, около 10 минут.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 5 г нарезанного чеснока, 100 г нарезанной моркови, 150 г брокколи и 100 г нарезанного перца болгарского, обжаривайте еще 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Полейте 50 мл соуса терияки и тщательно перемешайте, готовьте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячие куриные крылышки с овощами стир-фрай.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Ветчина с запечёнными овощами и бальзамическим соусом60 мин1392 ккал Унаги с рисом басмати и овощами стир-фрай50 мин1979 ккал Соте из морского коктейля с овощами30 мин522 ккал Минтай с запечёнными овощами и соусом терияки45 мин553 ккал Осьминог на гриле с овощами60 мин802 ккал Креветки с морковью и перцем30 мин640 ккал