
Быстро и простоГорячие блюда
Креветки с морковью и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 640 ккал
640ккал
60белки, г
37жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную морковь и перец, обжаривайте 5 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г очищенных креветок, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5-7 минут до готовности креветок.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





