
Уютный вечерГорячие блюда
Курица с персиками и сладким перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1051 ккал
1051ккал
122белки, г
40жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе500 г
- Персики консерв.200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе на кусочки размером 3-4 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами и 150 г болгарского перца полосками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки на среднем огне, около 10 минут.
-
Шаг 4
Добавьте к курице нарезанный лук и перец, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г консервированных персиков, нарезанных дольками, 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, 1 ч.л. паприки, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Перемешайте все ингредиенты и тушите на среднем огне еще 15 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





