
Быстро и простоГорячие блюда
Лаваш с фаршем говяжим и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 1594 ккал
1594ккал
73белки, г
93жиры, г
127углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий300 г
- Лаваш тонкий2 шт.
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук и морковь до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша говяжьего и обжаривайте до готовности, добавив 2 зубчика чеснока, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный перец болгарский и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
На лаваш выложите начинку и заверните в рулет.
-
Шаг 7
Обжарьте рулеты на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, нарезанными на порционные куски.





