
Уютный вечерГорячие блюда
Крем-суп из брокколи со сливками и гренками
- 40 мин
- 1 порция
- 765 ккал
765ккал
22белки, г
38жиры, г
91углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи300 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Хлеб ржаной100 г
Пошаговый рецепт
Гренки
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г ржаного хлеба кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте хлебные кубики на сковороде с 20 г сливочного масла до золотистой корочки.
Крем-суп из брокколи со сливками и гренками
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжарьте на 10 г сливочного масла до прозрачности.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г брокколи и 150 г нарезанного картофеля, залейте водой так, чтобы овощи были покрыты.
-
Шаг 3
Варите на среднем огне 15 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 4
Слейте часть воды, оставив немного для получения нужной консистенции, и используйте блендер для получения однородной массы.
-
Шаг 5
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячий крем-суп, добавив сверху Гренки.





