Подобрать рецепт
Крем-суп из баклажанов с кукурузой

Уютный вечерСупы

Крем-суп из баклажанов с кукурузой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 611 ккал
611ккал
20белки, г
38жиры, г
58углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и 100 г лука мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте баклажаны и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости баклажанов.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г кукурузы и 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и с помощью блендера доведите до кремообразной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: ИтальянскаяГорячееЛегкое

Похожие рецепты