
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с куриным фаршем, перцем и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 663 ккал
663ккал
54белки, г
44жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный300 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Петрушка20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 300 г куриного фарша, нарезанные овощи, 20 г петрушки, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде и обжаривайте получившуюся массу до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Формируйте небольшие канапе из обжаренного фарша и подавайте горячими.





