
Уютный вечерГорячие блюда
Какао-суп с брокколи и картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 426 ккал
426ккал
20белки, г
7жиры, г
74углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Брокколи200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Какао-порошок30 г
- Вода минеральная1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и 100 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на плите до золотистого цвета, добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко, и жарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 3
Добавьте картофель в сковороду, залейте 1 литром минеральной воды и доведите до кипения.
-
Шаг 4
Когда картофель станет мягким, добавьте 200 г брокколи и варите еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 30 г какао-порошка, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте и доведите до кипения.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп, украсив по желанию свежей зеленью.





