
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из брокколи и картофеля с батоном
- 40 мин
- 1 порция
- 827 ккал
827ккал
21белки, г
30жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Брокколи200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Батон100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля и 100 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 30 г сливочного масла до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте картофель и 200 г брокколи к луку, залейте водой и доведите до кипения.
-
Шаг 4
После закипания варите на медленном огне 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока и варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Пюрируйте суп блендером до получения однородной консистенции.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Нарежьте 100 г батона на ломтики и поджарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте суп-пюре горячим, с ломтиками поджаренного батона.





