
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченная утка с персиками и овощным гарниром
- 120 мин
- 1 порция
- 1211 ккал
1211ккал
30белки, г
60жиры, г
137углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт
- Персики консерв.300 г
- Картофель400 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Розмарин5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Натрите утку солью, черным перцем и розмарином, оставьте мариноваться на 30 минут.
-
Шаг 3
Очистите и нарежьте картофель и морковь крупными кусками.
-
Шаг 4
Выложите утку в форму для запекания, окружите картофелем и морковью, добавьте нарезанный лук и чеснок.
-
Шаг 5
Полейте оливковым маслом и запекайте в духовке в течение 90 минут, периодически поливая утку выделившимся соком.
-
Шаг 6
За 15 минут до готовности добавьте Персики консерв. к утке.
-
Шаг 7
Подавайте горячую утку с овощами и персиками, украсив свежими травами.





