
Уютный вечерГорячие блюда
Говяжья печень с какао и жареными овощами
- 50 мин
- 1 порция
- 811 ккал
811ккал
63белки, г
44жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Какао-порошок20 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени на тонкие полоски.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского соломкой, а 100 г лука репчатого полукольцами.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и перец, жарьте еще 5-7 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную говяжью печень и жарьте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
В конце добавьте 20 г какао-порошка, тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





