
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с овощами в соевом соусе
- 40 мин
- 1 порция
- 846 ккал
846ккал
62белки, г
57жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок5 г
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского соломкой.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г лука репчатого полукольцами и мелко нарежьте 5 г чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные овощи и чеснок, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 6
Добавьте 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами блюда.




