
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с куриными сердечками и творогом
- 60 мин
- 1 порция
- 1157 ккал
1157ккал
78белки, г
69жиры, г
55углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Творог (обычный)150 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Переложите обжаренные ингредиенты в кастрюлю, добавьте 1 л бульона и 200 г картофеля.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, посолите и поперчите по вкусу, варите 30 минут на среднем огне.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, добавив 150 г творога сверху.





