Подобрать рецепт
Горячий суп из моркови с чечевицей

Быстро и простоСупы

Горячий суп из моркови с чечевицей

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 588 ккал
588ккал
41белки, г
3жиры, г
98углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 300 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на плите и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г чечевицы и 1 л бульона, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Уменьшите огонь и варите 20 минут до готовности чечевицы.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты