
Быстро и простоЗавтраки
Фриттата с овощами и ванилью
- 30 мин
- 1 порция
- 1406 ккал
1406ккал
84белки, г
91жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные6 шт.
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Ванилин1 г
- Сливочное масло30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого.
-
Шаг 3
На сковороде растопите 30 г сливочного масла и обжарьте овощи до мягкости.
-
Шаг 4
В миске взбейте 6 яиц с 1 г ванилина и добавьте к овощам.
-
Шаг 5
Готовьте на среднем огне до тех пор, пока яйца не схватятся, затем переверните фриттату.





