
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из печеных овощей и слив
- 50 мин
- 1 порция
- 549 ккал
549ккал
8белки, г
31жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель200 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский100 г
- Слива100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 150 г моркови на кусочки среднего размера.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г болгарского перца полосками.
-
Шаг 3
Смешайте все нарезанные овощи в миске, добавьте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика нарезанного чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут, пока они не станут мягкими и слегка подрумяненными.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г слив на дольки и добавьте их к запеченным овощам, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат, посыпав свежими листьями базилика.





