
Быстро и простоГорячие блюда
Тушенка с картофелем и сладким перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 1468 ккал
1468ккал
71белки, г
99жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тушенка400 г
- Картофель300 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Морковь100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г моркови соломкой.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и мелко порежьте 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл растительного масла на плите и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и перец, жарьте 5 минут до мягкости.
-
Шаг 6
Добавьте 400 г тушенки, картофель и 200 мл воды, доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь и готовьте 20-25 минут до готовности картофеля, приправьте солью и черным перцем.





