
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Фаршированные перцы с куриным фаршем и сгущенкой
- 60 мин
- 1 порция
- 1011 ккал
1011ккал
61белки, г
58жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт
- Фарш куриный300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сгущенка50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте 300 г куриного фарша с обжаренным луком, добавьте 50 г сгущенки, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Очистите 4 шт болгарского перца, удалите семена и заполните их приготовленной начинкой.
-
Шаг 5
Выложите фаршированные перцы в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.





