Боул с курицей и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриное филе на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г болгарского перца, 50 г моркови и 100 г брокколи.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные овощи к куриному филе и готовьте еще 10 минут, приправив солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 100 г огурцов и добавьте их в готовый боул перед подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с куриным бедром и овощами с зирой40 мин925 ккал Боул с рисом, куриным филе и овощами30 мин929 ккал Курица с овощами и устричным соусом60 мин1007 ккал Фаршированные перцы с курицей и мандариновым соусом60 мин868 ккал Киш с куркумой и овощами60 мин1991 ккал Запеченные овощи с горчичным соусом в тесте60 мин2102 ккал